tolong di pakani raaaaa,,,

Jumat, 06 Mei 2011

VOLLEY BALL,,

Semoga bermanfaat bagi semuanya,,,,
amien,,,,

kalau lagi belajar bola voli,
download ini aje,,,,
nih bang/none linknya

Cara_cara dalam bola voli,

Jumat, 14 Januari 2011

teknik bola voli

teknik dasar bola  voli ada 2 yaitu servis dan passing;
passing adalah cara mengumpan bola atau memasukkan bola ke lawan passing memiliki 2 cara yaitu passing atas dan bawah,,
contoh posisi passing bawah;         
                                                                             
ini contoh passing atas;             

Servis adalah bola hidup pertama, ada 3 cara servis,, yaitu servis bawah, atas , dan jumping servis',,:
dan ini servis bawah,;

dan ini contoh servis atas,,:
lalu ini jumping servis,,


blocking adalah cara mengeblok bola;
contoh lihat gambar;

Jumat, 07 Januari 2011

harga bola voli

kata saya bola voli hargayna yg bagus yaitu Rp250.000 dan yg bermerk mikasa
Rp. 50.000 kangge sing murahan,,,,,